???? ???? ???? ? ??????? ?? ????? ??????

نحوه قرار دادن و استفاده از فنجان قاعدگی

دو بخش اصلی یک فنجان قاعدگی وجود دارد: فنجان و یک ساقه نازک در پایین برای راحت تر برداشتن.

قبل از استفاده از فنجان برای اولین بار، مهم است که دستورالعمل های روی بسته بندی را به دقت بخوانید و بر اساس آن آن را بشویید یا استریل کنید.

بهتر است قبل از گذاشتن یا برداشتن فنجان قاعدگی، دست ها را با آب و صابون به خوبی بشویید.

برای وارد کردن آن، قسمت بالای فنجان را تا کنید و آن را به داخل واژن فشار دهید و آن را به سمت پایین کمر بکشید. برخی از افراد در هنگام چمباتمه زدن، قرار دادن را آسان تر می کنند. برخی دیگر ترجیح می‌دهند مثلاً روی لبه وان بایستند، گاهی اوقات با یک پا بلند شده.قیمت کاپ قاعدگی چیست

تا کردن فنجان به درستی ممکن است در ابتدا پیچیده به نظر برسد، اما چندین روش وجود دارد که باید امتحان کنید. برخی از چین های محبوب تر عبارتند از:

C-fold یا U-fold: دو طرف فنجان را به هم فشار دهید تا از بالا شبیه یک بیضی بلند شود. فنجان را از وسط تا کنید تا شبیه حروف C یا U شود.
تا زدن پانچ به پایین: یک انگشت را روی لبه بالایی فنجان قرار دهید و آن را به مرکز فنجان (نزدیک پایه) فشار دهید و یک مثلث تشکیل دهید.
7 تا: دو طرف فنجان را به هم فشار دهید تا از بالا شبیه یک بیضی بلند شود. یک طرف را به صورت مورب به سمت پایین تا کنید تا شبیه عدد 7 شود.
وقتی لبه فنجان داخل شد، به فشار دادن فنجان به داخل واژن ادامه دهید تا تمام فنجان و ساقه داخل آن قرار گیرند.

فنجان باید باز شود و از نشت خون قاعدگی جلوگیری شود. برای اطمینان از این موضوع، فنجان را از پایه (نه ساقه) بگیرید و آن را یک دایره کامل یا 360 درجه بچرخانید.

برخی از افراد انگشت خود را در امتداد لبه فنجان می کشند تا مطمئن شوند که در جای مناسبی قرار گرفته و به درستی باز شده است.

وقتی در جای درست باشد، اکثر مردم نمی توانند آن را احساس کنند و می توانند فراموش کنند که آنجاست.

نحوه برداشتن فنجان قاعدگی
برای برداشتن فنجان، فرد می تواند کمی پایین بیاید، گویی در حال اجابت مزاج است. برخی افراد استفاده از عضلات واژن را برای فشار دادن فنجان به سمت پایین مفید می دانند.

با استفاده از انگشت سبابه و شست، دست را به داخل واژن ببرید و ساقه فنجان را بگیرید و به آرامی آن را به سمت پایین بکشید. پایه فنجان را فشار دهید تا مکش پاره شود و آن را از واژن خارج کنید. سعی کنید فنجان را صاف نگه دارید تا از ریختن خون جلوگیری کنید.

برای برخی افراد احساس کردن فنجان یا ساقه سخت است. نگران نباشید - یک فنجان قاعدگی نمی تواند در واژن گم شود.

این می تواند به استراحت و تلاش مجدد در چند دقیقه کمک کند، به خصوص اگر فرد احساس اضطراب یا ناامیدی کند.

تمیز کردن فنجان قاعدگی
تمیز کردن و نگهداری صحیح فنجان قاعدگی مهم است.
تمیز نگه داشتن فنجان قاعدگی ضروری است. هر بار که فردی آن را برمی دارد، فوراً لیوان را با آب و صابون بشویید.

همچنین ایده خوبی است که فنجان را بین هر سیکل قاعدگی به مدت 5 تا 10 دقیقه در آب بجوشانید.

برای اینکه فنجان به طرفین یا کف ماهیتابه برخورد نکند و نسوزد، یک نفر می‌تواند فنجان خود را داخل یک همزن فلزی قرار دهد. این احتیاط در مورد برندهای خاص ضروری نیست.

تخلیه و تمیز کردن کامل فنجان در حمام عمومی ممکن است دشوار باشد.

در این حالت فرد می تواند قبل از ورود به غرفه دست های خود را بشوید، سپس فنجان را برداشته و قبل از قرار دادن مجدد آن را با یک تکه کاغذ توالت پاک کند. برخی از افراد یک بطری کوچک آب برای شستشوی فنجان بر روی توالت حمل می کنند.

حتما در فرصت بعدی لیوان را به خوبی تمیز کنید.

قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها

کاپ قاعدگی را از کجا بخریم

قیمت کاپ قاعدگی چیست

قیمت کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی قیمت

کاپ قاعدگی کاناک

کاپ قاعدگی خرید

فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی

خرید کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست